« LE YOGA EN CLASSE »

 

Formatrice : Francine Hervé-Cauchy

 

Public concerné : Enseignants et enseignantes des écoles secondaires

 

Description

 

Compétences visées par la formation complète

 

A l'issue de cette formation les enseignants possèderont une connaissance approfondie des outils issus du Yoga permettant de mieux gérer la classe quand les élèves sont fatigués, démotivés, énervés, dispersés. Ces outils  favorisent chez les élèves :

 

• La construction d"une image de soi positive, de l’identité et de la confiance en soi
• Enracinement et stabilité - sécurité intérieure
• L’attention, le calme, la créativité
• Une attitude d’ouverture face aux apprentissages et face à l’autre.
• La concentration, la mémoire.
• La capacité de mieux gérer stress et émotions
• La connaissance de soi

Contenu

 

-         Résultats d’expériences

-         Fondements des techniques utilisées et leurs effets

-         Modalités d’enseignement.

-         Yoga au service de situations spécifiques : Apprentissages- Examens- Puberté- Canaliser les émotions.

-         Répertoire d’exercices pour la réalisation des objectifs ci-dessus indiqués

 

Ce cours est essentiellement basé sur la pratique, une pratique éclairée par les explications relatives à la Tradition ancestrale du Yoga.

 

Module  de 5 heures

 

Disponible au Centre des Enseignants et des Enseignantes de la CSDM ou sur demande d'un établissement scolaire.

 

Informations : 450 281 11 08 - francineherve@yahoo.ca