« Le Yoga en classe »                       

Public concerné : Enseignants et enseignantes des écoles primaires.

Description

Compétences

A l’issue de cette formation les enseignants possèderont une connaissance approfondie des outils issus du Yoga permettant de mieux gérer la classe quand les élèves sont fatigués, démotivés, énervés, dispersés. Ces outils  favorisent chez les élèves :

• La construction d’une image de soi positive et de la confiance en soi
• La stabilité à partir d’une sécurité intérieure
• L’attention, le calme, la créativité
• Une attitude d’ouverture face aux apprentissages et face à l’autre.
• La concentration sur leur travail
• La mémoire
• La capacité de mieux gérer stress et émotions 

Contenu

-         Expériences du Yoga à l’école : Les facteurs constructifs à retenir.

-         Clés et pratiques personnelles pour les enseignants

-         Étude et pratique des techniques du Yoga adaptées aux élèves et à la situation de classe. Modalités d’enseignement.

-         Yoga et apprentissages

-         Yoga au service de situations ponctuelles : Préparer un examen- Canaliser les émotions.

Méthode : Ce cours est essentiellement basé sur la pratique, une pratique éclairée par les explications relatives à la Tradition ancestrale du Yoga.

Disponible :  Au Centre des Enseignants et des Enseignantes de la CSDM  ou sur demande d'une école. - Module de 5 heures.

Informations : Francine Hervé -  francineherve@yahoo.ca  -  info@quant-aum.org